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2023兰州马拉松将在6月11日上午7:30鸣枪开赛本次比赛共有三个比赛项目全程马拉松，半程马拉松和健康跑、家庭跑参赛人数预计将有40000人为保障赛事平安有序、顺利举行这份温馨提醒请查收PART01交通出行01公交地铁运营时间6月11日当天，主城区主干道运行城市公交线路（含临时调整线路）将首班运营时间提前至4:30；地铁首班运营时间提前至5:00，每5分钟发车一趟。02当天临时管控线路请点这里

注意！2023兰州马拉松赛期间管控！还有最新领物须知！

PART02比赛线路01马拉松起、终点设在兰州奥体中心

兰州奥体中心(起点)→奥体东街→南滨河西路→南滨河中路→南滨河东路→金雁大桥→北滨河东路→北滨河中路→北滨河西路→深安黄河大桥附近(折返)→北滨河西路→银安路辅路(北)→银滩黄河大桥→银安路辅路(南)→南滨河西路→奥体东街→兰州奥体中心(终点)　

02半程马拉松起、终点设在奥体中心兰州奥体中心(起点)→奥体东街→南滨河西路→南滨河中路→七里河黄河大桥→北滨河西路→银安路辅路(北)→银滩黄河大桥→银安路辅路(南)→南滨河西路→兰州奥体中心(终点)03健康跑、家庭跑起点设在兰州奥体中心，终点设在马滩南路东段兰州奥体中心(起点)→奥体东街→南滨河西路→马滩南路(终点)PART03出行提醒“兰马赛”当天将对赛道途经路段实施临时交通管制，各位市民朋友如果想乘坐地铁或公交前往比赛地点时，请合理规划时间，避开人流高峰期；如果遇到地铁出现大客流情况，请记牢以下注意事项：01 有序进出站当客流达到一定程度时，地铁站会采取一系列措施，例如站内绕行、关闭某一出入口、组织单边上下等来减缓进站速度。若遇见该情况，请耐心等待，有序排队进出站。不要推挤，更不要翻越铁马。02 配合安检，快速通过

进站人数增多，大家更要积极配合安检，提前准备好要过安检的包裹，这样才能加快进站速度。

03 听从现场工作人员指挥，避免拥挤大部分乘客习惯在电梯附近候车，造成电梯口拥挤。应听从现场工作人员的引导，绕行到人少的地方排队候车，提高登乘速度。同时尽量避免挤入拥堵人群中，不得已时，尽量靠近边缘。如果地铁中已经出现人流拥挤的情况我们要怎样保护自己呢？01一旦你发现已经被人流裹挟，无法自主控制前进方向的时候，切记不要停下，也不要硬挤，更不可逆向而行，而是要顺着人流同步前进，这样不容易被人流推倒。在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，注意脚下，防止摔倒。

陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，保持身体重心平衡，即使鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后，迅速离开现场。

0203保持冷静，服从大局。当出现拥挤踩踏时，应保持沉着冷静，切忌惊慌失措。要听从现场工作人员的指挥，有序移动，尽快离开拥挤位置。

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